- Niefiksie
- Gesin en gesondheid
Kalmte in die malle gejaag
Johannes de Villiers
ISBN:
9780798175883
Epub ISBN:
9780798181303
Uitgewer:
Human & Rousseau
Datum Vrygestel:
Februarie 2018
Prys (incl. VAT):
R 320,00
Formaat:
Sagteband, 288pp
Oor hierdie boek:
Jy wil asem skep en die mooi dinge raaksien. Maar soms raak die lewe dol en jy erg gestres. Bewustelikheid (mindfulness) en meditasie kan mens help om met nuwe oë na die wêreld te kyk. Johannes de Villiers vertel die stories van gewone mense wat geleer het hoe om beter interpersoonlike verhoudings te hê, 'n positiewe bydrae tot die wêreld te maak, hul woede en stres beter te bestuur en die wonderskone in elke oomblik - ook die moeilikes - raak te sien. Dit kan ook jou storie wees.
VERWANTE BOEKE

Ek & Jy
Louis Awerbuck, Lise Swart

SA kookboek vir allergieë en voedselsensitiwiteit
Hilda Lategan

SA cookbook for allergies and food intolerance
Hilda Lategan

63 Days to Optimum Health
Sally-Ann Creed

Flow
Karen Jeynes, Candice Chirwa, Pontsho Pilane, Tariq Hoosen, Claire Fourie, Dr Ilana Johnson

Meer as net 'n ma
Lente Swift, Suzanne Smit, Juanli

Nuwe hoop vir ADHD by kinders en volwassenes
Helena Bester, Roger deBeus